バランスを取り戻そうと焦ってはいませんか?
自分の事ばかりを優先するがあまり、周囲の状況を見過ごしがちになっているようです。
人のために自分を犠牲にするぐらいの気持ちを持つ事で、
自分にとって何が必要なのかを知る事ができるでしょう。